远离烟草危害，拒绝不良诱惑

                                 赵与兴   2024年5月27日

人类吸烟的历史可以追溯到500多年前，1492年哥伦布发现新大陆，同时也发现了当地印第安人吸烟，很快烟草就传遍世界各地。 

如今烟草危害是当今世界严重的公共卫生问题之一。世界卫生组织（WHO）的统计数据显示，全世界每年因吸烟死亡的人数高达600万，即平均每6秒钟有1人死于吸烟相关疾病。吸烟者中将会有一半因吸烟提早死亡，因二手烟暴露所造成的非吸烟者年死亡人数约为60万。

青少年吸烟则危害性更大。有些同学认为吸烟是种时尚，很酷，偷偷地躲在厕所、宿舍等地抽烟，甚至以吸烟为荣。殊不知这种错误的认知给涉世未深的你们带来巨大伤害。青少年一旦尝试了烟草这一高度成瘾产品，便极容易终生成瘾。据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，生理系统与器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。而且吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。

近年兴起的电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，它通过雾化技术将尼古丁变成蒸汽让吸烟者吸入体内而产生类似烟草的效应，所以电子烟同样使人成瘾，其危害并不比卷烟小。

青少年应充分认识到吸烟的危害，珍爱生命，远离烟草。长期吸烟者戒烟后获益良多。近期获益有味觉改善、消除口臭、牙齿变白、咳嗽减轻或消失、血压稳定、睡眠质量改善等。长远获益有降低患恶性肿瘤的风险，使肺癌与冠心病死亡率降低、慢性肺部疾病好转、溃疡病容易治愈与总体寿命延长。

亲爱的老师同学，校园是一个学习知识的圣殿，一个健康的场所，一个传承文明的摇篮。在此，我想请所有老师为同学做好榜样，拒绝烟草；也呼吁有同学，抵制烟草诱惑，远离烟草危害。拒吸二手烟，守护自己与身边人的健康。老师同学们，让我们共同携手营造无烟环境，构建和谐康辉大家园。

我的演讲到此结束，谢谢大家！